Recent posts
View all.png)
Healthy Eating
Healthy Body | कायम निरोगी राहण्यासाठी काय करावे
Healthy Body | मित्रांनो निरोगी तन (शरीर) हेच मनुष्याचे सर्वात मोठे धन आहे. परंतु आजच्या व्यस्त जीवनात शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य टिकवून ठेवणे फार कठीण झाले आहे. अनेक नवनवीन रोग निर्माण होत आहेत. म्हण…
.png)
काकडी खाण्याचे फायदे
Healthy Tips | काकडी खाण्याचे फायदे
काकडी मध्ये अनेक पोषक घटक असतात. काकडीमध्ये जवळजवळ 96 टक्के पाणी असते.त्यामुळे डीहायड्रेशनची स्थिती उद्भवत नाही. फायबर्सचा चांगला स्त्रोत काकडी मध्ये फायबर्सचे प्रमाण मुबलक असते. 1 कप काकडीतून 0.83 …
.png)
Healthy Body
Healthy Body | जास्त वय असणाऱ्या लोकांच्या सांधेदुखीच्या आजाराबध्दल
आपल्या आजूबाजूला अशी अनेक लोक आपण पाहू शकतो , कि त्यांचे वय जास्त झाले असेल तर त्यांना सांधेदुखीच्या आजाराला समोरे जावे लागत आहे. अनेकांना गुडघ्याचे आजार निर्माण झालेले पहिले असतील . पण त्यामुळे चालण…
.png)
Sabja Seeds for Weight Loss
Healthy Diet | सब्जामुळे वाढलेले वजन कमी होण्यास मदत होईल, उन्हाळ्यात सब्जा बी खाणे फायदेशीर
Sabja Seeds for Weight Loss : वजन कमी करायचं असेल तर व्यायामासोबतच चांगला आहार घेणंही खूप गरजेचं आहे. जे लोक वजन कमी करू इच्छितात ते त्यांच्या आहारात सब्जाच्या बियांचा समावेश करू शकतात. सब्जाच्या बिय…
.png)
Healthy Teeth
Healthy Teeth | दररोज दात घासणे का आहे योग्य?
आपल्या आरोग्यसाठी दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासावेच लागतात. दात जर घासणे नाही तर तोंडाच्या समस्या या काही प्रमाणात निर्माण होतात. त्यामुळे आपल्याला फ्रेश सुद्धा वाटत नाही. दात न घासल्याने आरोग्य…
.png)
Tips Gulakand Fayde
Healthy Diet | उन्हाळ्याचा खरा साथीदार गुलकंद, 5 फायदे जाणून घ्या
ताज्या गुलाबाच्या पाकळ्या आणि खडीसाखरेने बनवलेले गुलकंद केवळ चविष्टच नाही तर आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हे फायदे जाणून घेतल्यानंतर आपण आजपासून गुलकंदचे सेवन करण्यास सुरवात कराल. 1 गुलकंद …
.png)
Health Tips For Men
Health Tips For Men : पुरुषांनी रोजच खावे खजूर, जाणून घ्या हे आश्चर्यकारक फायदे
खजूर खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. अनेक रोग बरे करण्यासाठी देखील याचा उपयोग होतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की खजूर पुरुषांसाठी वरदानापेक्षा कमी नाहीत. होय, पुरुषांसाठी खजूर खाण्याचे फायदे आहेत. खजूरमध्ये…